KURSPLAN

Montag

9.00 – 10.00 Uhr      Kursraum
LES MILLS BodyPump

09.00 – 10.00 Uhr      Energieraum
Rückenfitness

10.15 – 11.30 Uhr      Energieraum
Yoga

11.00 – 12.00 Uhr      Kursraum + online
Rückenfitness

17.00 – 17.25 Uhr      Kursraum + online
Core

17.30 – 18.30 Uhr      Kursraum + online
LES MILLS LMI Step

18.45 – 19.45 Uhr      Kursraum + online
LES MILLS BodyBalance

20.00 – 21.00 Uhr      Kursraum
LES MILLS BodyPump

20.00 – 21.00 Uhr      Energieraum
LES MILLS BodyJam

 

Gruppenkurse und Einführung Trainingsfläche

10.30 – 11.00 Uhr      Functional Area
Gleichgewicht

Dienstag

9.00 – 10.00 Uhr      Kursraum
Zumba

10.15 – 11.15 Uhr      Kursraum
Jumping Fitness
mit Anmeldung

11.15 – 12.15 Uhr      Energieraum
Yoga

11.15 – 12.15 Uhr      Kursraum
Faszienfitness + BALLance

17.15 – 18.15 Uhr      Kursraum
Jumping Fitness
mit Anmeldung

18.00 – 19.00 Uhr      Energieraum
Indoorcycling
mit Anmeldung

19.30 – 20.30 Uhr      Kursraum + online
LES MILLS BodyCombat

 

Gruppenkurse und Einführung Trainingsfläche

09.15 – 10.45 Uhr      Trainingsfläche
Vitalzirkel

10.15 – 11.15 Uhr      Functional Area
Functional Training
mit Anmeldung

Mittwoch

09.00 – 10.00 Uhr      Kursraum + online
Fit in Shape

10.15 – 11.15 Uhr      Kursraum + online
Pilates

17.15 – 18.30 Uhr      Energieraum
Yoga

17.30 – 18.30 Uhr      Kursraum
Jumping Fitness
mit Anmeldung

18.30 – 19.30 Uhr      Kursraum + online
LES MILLS BodyCombat

18.45 – 19.45 Uhr      Energieraum
Physyolates

20.00 – 21.00 Uhr      Kursraum + online
LES MILLS BodyBalance

Donnerstag

09.00 – 10.00 Uhr      Kursraum
LES MILLS BodyPump

10.15 – 11.05 Uhr      Energieraum
Indoorcycling
mit Anmeldung

13.30 – 14.30 Uhr      Kursraum
Rückenfitness

17.45 – 18.45 Uhr      Kursraum
LES MILLS LMI Step

18.00 – 19.00 Uhr      Energieraum
Indoorcycling
mit Anmeldung

19.00 – 20.00 Uhr      Kursraum
Jumping Fitness
mit Anmeldung

19.00 – 20.00 Uhr      Energieraum
LES MILLS BodyBalance

20.00 – 21.00 Uhr      Kursraum
LES MILLS BodyPump

21.00 – 21.30 Uhr      Kursraum
Core

 

Gruppenkurse und Einführung Trainingsfläche

10.15 – 10.45 Uhr      Functional Area
Gleichgewicht

Freitag

9.00 – 10.00 Uhr      Kursraum
Zumba

10.00 – 11.00 Uhr      Kursraum + online
BodyBalance

11.15 – 12.15 Uhr      Energieraum
Sanftes Yoga

11.30 – 12.30 Uhr      Kursraum
Rückenfitness

16.45 – 18.00 Uhr      Kursraum
Fit in Shape Plus

17.15 – 18.15 Uhr      Energieraum
Rückenfitness

18.15 – 19.15 Uhr   Kursraum + online
LES MILLS BodyCombat

 

Gruppenkurse und Einführung Trainingsfläche

09.15 – 10.45 Uhr      Trainingsfläche
Vitalzirkel

10.15 – 11.15 Uhr      Functional Area
Functional Training
mit Anmeldung

Samstag

17.15 – 18.15 Uhr      Kursraum
LES MILLS BodyAttack

18.15 – 19.15 Uhr      Kursraum
LES MILLS BodyPump

Sonntag

09.30 – 10.30 Uhr      Kursraum
LES MILLS BodyPump

10.00 – 11.00 Uhr      Energieraum
Rückenfitness

10.45 – 11.45 Uhr      Kursraum
LES MILLS LMI Step

16.00 – 17.00 Uhr      Energieraum
Yoga

18.00 – 19.00 Uhr      Kursraum + online
LES MILLS BodyCombat