KURSPLAN
Montag
9.00 – 10.00 Uhr Kursraum
LES MILLS BodyPump
09.00 – 10.00 Uhr Energieraum
Rückenfitness
10.15 – 11.30 Uhr Energieraum
Yoga
11.00 – 12.00 Uhr Kursraum + online
Rückenfitness
17.00 – 17.25 Uhr Kursraum + online
Core
17.30 – 18.30 Uhr Kursraum + online
LES MILLS LMI Step
18.45 – 19.45 Uhr Kursraum + online
LES MILLS BodyBalance
18.45 – 19.45 Uhr Energieraum
Indoor Cycling
mit Anmeldung
20.00 – 21.00 Uhr Kursraum
LES MILLS BodyPump
20.00 – 21.00 Uhr Energieraum
LES MILLS BodyJam
Gruppenkurse und Einführung Trainingsfläche
10.30 – 11.00 Uhr Functional Area
Gleichgewicht
Dienstag
09.00 – 10.00 Uhr Kursraum + online
Zumba
10.15 – 11.15 Uhr Kursraum
Jumping Fitness
mit Anmeldung
11.15 – 12.15 Uhr Energieraum
Yoga
11.15 – 12.15 Uhr Kursraum
Faszienfitness + BALLance
17.00 – 18.00 Uhr Energieraum
LES MILLS BodyBalance
17.00 – 18.00 Uhr Kursraum
Jumping Fitness
mit Anmeldung
18.00 – 19.00 Uhr Energieraum
Indoorcycling
mit Anmeldung
18.15 – 19.15 Uhr Kursraum
LES MILLS BodyPump
19.15 – 20.15 Uhr Energieraum
Zumba
19.30 – 20.30 Uhr Kursraum + online
LES MILLS BodyCombat
Gruppenkurse und Einführung Trainingsfläche
09.30 – 11.00 Uhr Trainingsfläche
Vitalzirkel
10.00 – 11.00 Uhr Functional Area
Functional Training
mit Anmeldung
Mittwoch
09.00 – 10.00 Uhr Kursraum + online
Fit in Shape
10.15 – 11.15 Uhr Kursraum + online
Pilates
17.15 – 18.30 Uhr Energieraum
Yoga
18.30 – 19.30 Uhr Kursraum + online
LES MILLS BodyCombat
18.45 – 19.45 Uhr Energieraum
Physyolates
20.00 – 21.00 Uhr Kursraum + online
LES MILLS BodyBalance
Donnerstag
09.00 – 10.00 Uhr Kursraum
LES MILLS BodyPump
10.15 – 11.05 Uhr Energieraum
Indoorcycling
mit Anmeldung
13.30 – 14.30 Uhr Kursraum
Rückenfitness
16.50 – 17.40 Uhr Energieraum
Indoorcycling
mit Anmeldung
17.45 – 18.45 Uhr Kursraum
LES MILLS LMI Step
17.50 – 18.40 Uhr Energieraum
Indoorcycling
mit Anmeldung
19.00 – 20.00 Uhr Kursraum
Jumping Fitness
mit Anmeldung
19.00 – 20.00 Uhr Energieraum
LES MILLS BodyBalance
20.00 – 21.00 Uhr Kursraum
LES MILLS BodyPump
21.00 – 21.30 Uhr Kursraum
Core
Gruppenkurse und Einführung Trainingsfläche
10.15 – 10.45 Uhr Functional Area
Gleichgewicht
Freitag
09.00 – 10.00 Uhr Kursraum + online
Zumba
10.00 – 11.00 Uhr Kursraum + online
BodyBalance
11.15 – 12.15 Uhr Energieraum
Sanftes Yoga
11.30 – 12.30 Uhr Kursraum
Rückenfitness
16.45 – 18.00 Uhr Kursraum + online
Fit in Shape Plus
17.15 – 18.15 Uhr Energieraum
Rückenfitness
18.30 – 19.30 Uhr Energieraum
LES MILLS BodyBalance
Gruppenkurse und Einführung Trainingsfläche
09.30 – 11.00 Uhr Trainingsfläche
Vitalzirkel
10.00 – 11.00 Uhr Functional Area
Functional Training
mit Anmeldung
Samstag
16.00 – 17.00 Uhr Kursraum
Fit in Shape plus
17.00 – 18.00 Uhr Energieraum
LES MILLS BodyBalance
17.15 – 18.15 Uhr Kursraum
LES MILLS BodyAttack
18.15 – 19.15 Uhr Kursraum
LES MILLS BodyPump
18.15 – 19.45 Uhr Energieraum
Indoor Cycling
mit Anmeldung
Sonntag
09.30 – 10.30 Uhr Kursraum
LES MILLS BodyPump
10.00 – 11.00 Uhr Energieraum
Rückenfitness
10.45 – 11.45 Uhr Kursraum
LES MILLS LMI Step
16.00 – 17.00 Uhr Energieraum
Yoga
16.30 – 17.30 Uhr Kursraum + online
LES MILLS BodyPump
17.45 – 18.45 Uhr Kursraum + online
LES MILLS BodyCombat